Shop

Sport za pse: lako do idealne tjelesne težine

Autor/ica Sabrina Quente

Čak i kod pasa ljubav prolazi kroz želudac. Dajući psima puno hrane i poslastica iz ljubavi, često zaboravljamo da štetimo njihovom zdravlju. Stoga se mnogi vlasnici, nerijetko, nađu u situaciji da njihov mezimac ima prekomjernu tjelesnu težinu ili je pretio. No, čak i ako do toga dođe, znajte da možete i morate pomoći svome ljubimcu u borbi protiv viška kilograma. Bacite se na sport za pse i zajedničkim snagama otopite višak kilograma. Neka vaš pas ponovno bude zdrav i poletan. U nastavu saznajte kako provoditi sportske aktivnosti s vašim mezimcima.  

Sport za pse: trenirajte s vašim ljubimcem

© otsphoto / stock.adobe.com

Pretili psi su obično tromi. Prekinite začarani krug zabavnim aktivnostima.

Sadržaj

  1. Odgovarajućim vježbama do idealne tjelesne težine
  2. 5 aktivnosti sa psom
  3. Savjeti kako poboljšati formu vašeg psa
  4. Sport za pse: najvažniji savjet

Odgovarajućim vježbama do idealne tjelesne težine

Mnogo je dobrih razloga zašto biste trebali održavati idealnu tjelesnu težinu vašeg ljubimca. Osim toga, svojem najboljem pratitelju želite samo najbolje i želite da dugo ostane u formi i zdrav. Srećom, gubitak kilograma psima predstavlja manji problem nego što mnogi vlasnici pretpostavljaju. 

Nakon što ustanovite da vaš ljubimac ima višak kilograma i s veterinarom razjasnite uzroke, temelj za gubitak težine već je postavljen. Zajedno možete odrediti pravu strategiju za mršavljenje vašeg psa. 

Kako biti sigurni je li vaš pas pretio pročitajte članak: Je li moj pas pretio? Uzroci i posljedice. 

Važno je prilagoditi ne samo prehranu, već i razinu aktivnosti svojeg psa. Baš kao i odabir odgovarajuće hrane, sport je izuzetno važan za pse kako bi zdravo gubili kilograme.  

Stoga biste također trebali razgovarati s veterinarom na što biste trebali obratiti pozornost prilikom vježbanja sa svojim psom kako biste, primjerice, zaštitili zglobove svojeg ljubimca. 

5 aktivnosti sa psom

Nakon što se razjasne svi zdravstveni čimbenici, mršavljenje može započeti. Sljedeće će vježbe poboljšati kondiciju psa, ali i vlasnika. 

1. Šetnja

Jednostavna, ali učinkovita

Pas s prekomjernom težinom često je tromiji od vitkog psa. Višak masnih naslaga čak i jednostavne pokrete čini teško izvedivim. Aktivnosti poput skakanja mogu čak oštetiti zglobove vašeg ljubimca. 

Jednostavan, ali nježan način poticanja pasa s prekomjernom težinom su redovite šetnje. Promjenom rute ili u društvu drugih pasa, vaš bi ih ljubimac mogao zavoljeti. 

U kombinaciji s nekoliko malih dionica bržeg hodanja, šetnja postaje ugodan kondicijski trening za početnike. Vaš pas neće ni primijetiti da se aktivno bori protiv nakupljenih kilograma. U šetnji uvijek možete izmjenjivati naredbe poput sjedi i lezi, kako bi vaš ljubimac sagorio još više kalorija i ojačao mišiće. 

2. Vježbanje

Fit doma i u prirodi

Ako je vaš pas u malo boljoj formi, možete ga potaknuti na vježbanje. Dok hodate, pustite ga da balansira na deblu u šumi, preskačite male jarke ili ga zaokupite igračkom. 

Ako se određenom igračkom vaš pas igra samo u šetnji, ona neće tako brzo izgubiti svoj šarm i vaš će se pas radovati svakodnevnoj šetnji. 

Vaš pas može vježbati i u svojem domu. Sakrijte njegovog omiljenog plišanca u stanu ili u vrtu i pustite ga da ga traži. Vježbanje je u osnovi moguće bilo gdje. 

3. Fitness sa psom

Zajedno do cilja

Bavljenje sportom s prijateljem nije samo puno zabavnije za nas ljude. Psi su također često aktivniji kada njegov vlasnik sudjeluje u aktivnosti. 

Što kažete na jogu sa psom ili fitness u prirodi u koji ćete uključiti svojeg ljubimca? Ne samo da će vaš pas pritom smršavjeti, nego će mu se poboljšati kondicija te će, istovremeno, ojačati vaš odnos. 

Uključite svojeg psa u aktivnost kombinirajući redoslijed pokreta vaših vježbi s naredbama. Primjerice, svaki put kad napravite čučanj, vaš pas može sjesti. 

Trening sa psom © tatomm / stock.adobe.com
Vaš ljubimac će najradije vježbati u vašem društvu.

4. Plivanje

Iskoristite sklonosti psa

Neke se pasmine osjećaju najugodnije u vodi. Ako je vaš pas jedan od njih, možete iskoristiti sklonosti svojeg ljubimca. 

Plivanje je posebno namijenjeno težim psima. Uzgon vode čini pseće tijelo puno lakšim tijekom plivanja nego na kopnu, stoga se plivanje smatra posebno ugodnim. S plutajućim igračkama trening u vodi postaje još izazovniji. 

5. Trčanje i vožnja bicikla sa psom

Za profesionalce

Ako se i sami bavite sportom, a pas je navikao na malo više vježbanja, možete ga povesti sa sobom na vožnju biciklom ili trčanje. Tijekom ovih aktivnosti vaš ljubimac može sagorjeti ogroman broj kalorija. Međutim, ovaj oblik sporta za pse pogodan je samo za zdrave pse. 

Također imajte na umu da sport za pse ovisi i o pasmini. Sve pasmine nisu pogodne za brže sportove jer, primjerice, imaju vrlo kratke noge ili su kompaktne tjelesne građe. 

Psi koji imaju samo nekoliko kilograma viška i inače su atletski građeni, s pomoću ovih sportova mogu doći u vrhunsku formu. Vaš veterinar rado će vas savjetovati jesu li napredni pseći sportovi poput trčanja ili agility treninga pogodni za mršavljenje za vašeg psa. 

Savjet: ako vaš pas još nije u dobroj formi ili ima problema sa zglobovima, možda će mu biti potreban trening spretnosti. Ovaj trening ovisi o ispravnom izvođenju vježbi, a ne o što bržem završavanju staze s preprekama. 

Savjeti kako poboljšati formu vašeg psa

Ako vaš ljubimac mora izgubiti pokoji kilogram, zabava i sigurnost ključ su uspjeha. Kako biste vi i vaš ljubimac mogli uživati ​​u treningu, imajte na umu sljedeće savjete: 

  • započnite s treningom polako i postupno povećavajte broj i intenzitet vježbi 
  • vaš bi pas trebao slušati osnovne naredbe, posebno kada vježbate na otvorenom 
  • prije treninga razgibajte svojeg psa, primjerice žustrim hodanjem, i omogućite mu pauze. Također pripazite da tijekom vježbi, a posebno nakon njih, pije dovoljno vode 
  • prilagodite aktivnosti vremenu i pobrinite se da se vaš pas ljeti može ohladiti u bilo koje doba 
  • postoji bezbroj sportskih vježbi sa psima kojima možete povećati aktivnost svojeg ljubimac. Pokušajte pronaći trening koji odgovara razini kondicije vašeg psa i njegovoj tjelesnoj građi 

Sport za pse: najvažniji savjet

Zabavite se! Ako pozitivno pristupite treningu, vaš će pas također biti motiviran i uživat će ​​u zajedničkim aktivnostima. 

Uz prave vježbe, empatiju i strpljenje, vi i vaš ljubimac uskoro ćete imati prve uspjehe. Neka vam aktivnosti s vašim ljubimcem postanu rutina. 

Sabrina Quente
Profilbild von zooplus Magazin Autorin Sabrina Quente

Životinje me prate otkad se sjećam - teško da postoji dječja fotografija bez papagaja na glavi ili mačke u krilu. Više od deset godina kao urednik pišem o raznim temama, od zdravstvenog osiguranja do života s mačkama. Moj vjerni pratitelj je mačka Mimi koja je ujedno i izvor inspiracije za mnoge tekstove te najbolje zna kada je vrijeme za predah od pisanja.

Naši najkorisniji članci
5 min

Bazen za pse

Neki psi jednostavno obožavaju vodu. Međutim, ne mogu se okupati svugdje gdje bi htjeli. Psima je zabranjeno kupanje u mnogim jezerima, rijekama i na plažama. Bazen za pse alternativa je divljim kupalištima u šumi. Trenutačno su takvi bazeni za pse još uvijek rijetki te mnogi biraju bazene za djecu kako bi obradovali svojeg ljubimca. Donosimo vam pregled bazena i savjete kako uživati u ljetu sa svojim ljubimcem. 

2 min

Pravilno igranje sa psom

Za pravilno igranje sa psom, potrebno je ne samo igrati se često, već i raznovrsno. Preopterećenost zbog npr. prezahtjevne igre ili igre koja traje predugo, također treba izbjegavati, baš kao i dosadu ako je igra nezanimljiva ili se previše ponavlja.